ÜBER DEN TELLERRAND SCHAUEN LOHNT SICH.

 „Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit“. Dies wurde bereits vor tausenden Jahren erkannt und wird auch heute noch durch die moderne Wissenschaft und Medizin bestätigt. Unser Verdauungssystem ist unser Wurzelsystem, wie bei der Pflanze die Wurzel. Wenn die Wurzel gesund ist, die Bodenflora intakt und die richtigen Nährstoffe zur Verfügung stehen, dann wächst und gedeiht die Pflanze. Und genau so ist es bei uns Menschen, unsere Wurzel, „der Darm“ ist die Voraussetzung dafür, dass der gesamte Organismus mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen, die mit der Nahrung zugeführt werden, gut versorgt wird. Was bei der Pflanze die Bodenflora ist, ist bei uns die Darmflora. Sie ist entscheidend für eine optimale Verdauung und ein gesundes Immunsystem, das zum größten Teil im Darm liegt. Der Darm beeinflusst viele Stoffwechselprozesse im Körper, zuständig für Gesundheit oder Krankheit und hat auch einen großen Anteil an unserem emotionalen Zustand. Wer sich bester Gesundheit erfreuen möchte, sollte zu einer vernünftigen und gesunden Lebensweise finden. Ich unterstütze Sie gerne auf diesem Weg. 

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ERNÄHRUNGSBERATUNG - Prävention

Einfach besser essen. Die Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Menschen, die mit einer ausgewogenen Ernährung ihre Gesundheit langfristig unterstützen möchten.

Ziel ist es Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern, Krankheiten zu vermeiden und Sie zu einem positiven Körperbewusstsein zu ermutigen, damit Sie sich rundum zufrieden fühlen. 

Nach einer genauen Analyse Ihres aktuellen Essverhaltens können wir gemeinsam eine optimale, individuelle Ernährung für Sie zusammenstellen.